鉄分サプリを飲んでみた!2週間目〜冷え性が改善?〜

鉄分サプリ

 

接客業をしている隠れ貧血の「ちひろ」さんが鉄分サプリを飲み始めて2週間が経ちました!

 

どのような変化があったのか、書いていただきました!


続けられています

こんにちは。ちひろ(24歳)です。仕事は接客業をしております。

 

鉄分補給が出来るというサプリ「美めぐり習慣」を飲み始めてあっという間に2週間がたちました。

 

いままでいくつかサプリを試してきましたが、飲むことを忘れがちで途中で継続を断念するものもありました。

 

しかし、なんと!
こんな私でも「美めぐり習慣」はきちんと毎日飲めています!

 

今度こそは本気で体質を改善したいというのももちろん理由の1つですが、なんといっても飲みやすいことが継続出来る理由だと思います。
本当に、一般的なサプリメントより粒が小さくて飲みやすいんです。

 

美めぐり習慣の粒

サプリって大きめで、飲めなくはないけど喉の奥の方で少し違和感を感じる・・・というイメージがありました。

私がいままで試してきたものも、大きさ・飲みづらさが辛くなり飲まなくなっていったのかもしれません。。

 

しかしこの「美めぐり習慣」はその違和感を感じず楽に飲むことができます。
継続が苦手な私にとって、続けやすいことはサプリ選びの大きなポイントでした。

 

効果があらわれてきた!

肝心なサプリの効果についてですが、だるさを感じる日が少なくなったように思います。
以前は朝起きたてでも疲れが抜けきらず、なんとなくやる気がおきない日が多くありました。
最近はその頻度が少し減り、だるさの残る日でも前より軽度になったように感じています。

 

そして私にとってもうひとつ嬉しい事が、冷え性の改善です。
サプリに同封されていた「美めぐり習慣Start Book」に温活のススメというページがありました。

 

美めぐり習慣Start Book温活のススメ

 

このサプリには生姜も含まれているので、このページに書いてあることを少しでも実践したら相乗効果が狙えそうだと思い、無理をしない範囲で温活も始めてみたんです。

 

サプリと温活の併用で

ここに書いてあるように、食事を取る際はなるべく体を温める食材を選ぶようにし、時間がある時は半身浴も実践しました。
呼吸法は信号待ちの時など、ふと思い出したときに行いました。

 

わずかではありますが、冷えが改善してきたような気がします!

 

例年冬場は手先足先が氷のように冷たくなってしまい、どうしようもない時がほとんどだったのですが、なんと最近はそこまで冷えきることは少なくなりました!
まだ飲み始めて2週間しかたっていないのですが、変わる兆しは少しずつ出てきています。

 

去年よりは、服装も軽装になっているような・・・。(寒いのが苦手で、毎年着膨れするのが当たり前でした)

 

サプリを注文した際は続けられるか不安だったのですが、今では1袋飲み終わった時どんな変化が現れているのか期待が大きく、毎日飲むことが楽しみになっています(笑)

 

>美めぐり習慣を飲んで1ヶ月半の効果レビューはこちら!

鉄分サプリ

 

「ちひろ」さん、ありがとうございました!
冷えの症状が治ってきたこと、まただるさも取れてきているとのことで、嬉しいですね。

 

「ちひろ」さんには、引き続き飲んでみた感想を書いていただくので、ぜひチェックしてみてくださいネ。


>美めぐり習慣の公式サイト

 

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